Erektiohäiriöt ovat yleisiä, ja niillä voi olla suuri vaikutus miehen elämänlaatuun. Ongelmat voivat vaikuttaa miehen elämän eri osa-alueisiin, kuten ihmissuhteisiin ja henkiseen hyvinvointiin. Ne voivat myös johtaa itsetunnon heikkenemiseen, stressiin ja parisuhdeongelmiin sekä yleisen elämänlaadun heikkenemiseen.
Mitä erektio-ongelma tarkoittaa?
Erektio-ongelmista kärsivällä miehellä on yleensä vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota, joka on riittävän kova seksuaaliseen toimintaan. Erektiohäiriöön voi kuulua myös erektion häviäminen seksuaalisen toiminnan aikana. Erektiohäiriö voi johtua monista fyysisistä, psyykkisistä ja elämäntapaan liittyvistä tekijöistä, ja sillä voi olla merkittävä vaikutus miehen elämänlaatuun.
Pitkäaikaiset tai säännölliset erektio-ongelmat
Joillakin miehillä saattaa esiintyä pitkäaikaisia tai säännöllisiä erektio-ongelmia, jotka eivät tunnu häviävän. Nämä ongelmat voivat johtua vakavammasta taustalla olevasta terveydentilasta. Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa tunnistamaan fyysiset tai psyykkiset taustatekijät, jotka saattavat vaikuttaa erektiohäiriöön sekä laatia tehokkaan hoitosuunnitelman. Säännöllinen erektiohäiriö voi vaikuttaa kielteisesti miehen elämänlaatuun ja johtaa itsetunnon heikkenemiseen, stressiin ja parisuhdeongelmiin.
Harvat tai satunnaiset erektio-ongelmat
Monilla miehillä erektiohäiriöt ovat ohimeneviä ja kestävät lyhyen aikaa. Harvoin ilmenevän tai satunnaisen erektiohäiriön syyt voivat vaihdella. Syitä ovat esimerkiksi stressi, seksuaaliseen suoritukseen liittyvä ahdistus, alkoholinkäyttö tai lääkkeiden sivuvaikutukset.
Joissakin tapauksissa yksinkertaiset elämäntapamuutokset, kuten stressin lievittäminen, alkoholinkäytön rajoittaminen tai lääkityksen vaihtaminen voivat auttaa parantamaan erektio-ongelmia. Myös elämäntapamuutosten ja lääkehoidon yhdistelmä voi ratkaista ongelman.
Keitä erektio-ongelmat koskettavat
Erektiohäiriöitä voi esiintyä kaikenikäisillä miehillä, mutta yleisimpiä ne ovat yli 40-vuotiailla. Diagnoosiin liittyvän stigman vuoksi ongelmasta saatetaan kuitenkin ilmoittaa todellista harvemmin.
Erektiohäiriö liittyy usein muihin sairauksiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin ja diabetekseen. Näin ollen vanhemmat miehet, joilla on todennäköisemmin muita terveysongelmia, ovat myös alttiimpia erektiohäiriöille.
Lisäksi erektiohäiriöt liittyvät muihin psyykkiisiin tekijöihin, kuten stressiin, ahdistukseen ja masennukseen, jotka voivat aiheuttaa kaikenikäisille miehille erektio-ongelmia. Esimerkiksi hermovauriot ja parisuhdeongelmat ovat muita erektiohäiriöiden syitä iästä riippumatta. Elämäntavat, kuten tupakointi ja epäterveellinen ruokavalio voivat vaikuttaa hermostoon, sydämeen tai verisuoniin, jotka osallistuvat erektion saamiseen ja ylläpitämiseen.
Erektio-ongelmat vaikuttavat kaikenikäisiin miehiin
Massachusetts Male Aging Study (MMAS) -tutkimuksen mukaan 40 prosentilla nelikymppisistä miehistä on jonkinlainen erektiohäiriö. Tämän osuuden on osoitettu kasvavan 10 prosentilla jokaista 40 ikävuoden jälkeistä vuosikymmentä kohti. Noin 50-vuotiaista miehistä noin 50 prosentilla on erektiohäiriöitä, 60-vuotiaista 60 prosentilla ja niin edelleen.
Erektiohäiriöt liittyvät usein muihin terveysongelmiin, kuten diabetekseen, liikalihavuuteen ja hermoston ongelmiin. Tämä saattaa selittää, miksi vanhemmilla miehillä on suurempi riski erektio-ongelmiin, koska heillä on todennäköisemmin jokin krooninen sairaus. Lähes 95 prosentilla iäkkäistä aikuisista on vähintään yksi krooninen sairaus, ja noin 80 prosentilla on kaksi tai useampia kroonisia sairauksia.
Voivatko nuoret miehet saada erektiohäiriöitä?
Ikääntyminen on normaali prosessi, joka voi johtaa sileän lihaksen määrän vähenemiseen peniksessä. Kun noin 15 prosenttia lihaksista on heikentynyt, voi kehittyä oireileva erektiohäiriö.
Vaikka erektiohäiriöt yleistyvät iän myötä, myös nuorilla miehillä voi esiintyä näitä ongelmia eri syistä. Nuoremmilla miehillä erektiohäiriö voi johtua psyykkisistä tekijöistä, kuten masennuksesta ja ahdistuksesta, tai fyysisistä tekijöistä, kuten diabeteksesta. Tyypin 1 diabetesta sairastavista miehistä 30–90 prosenttia kärsii myös erektiohäiriöstä.
Nuoremmilla miehillä mielenterveysongelmat, kuten masennus, seksuaaliseen suoritukseen liittyvä ahdistus tai parisuhdestressi voivat vaikuttaa kykyyn saada erektio. Myös huumeet ja alkoholi voivat vaikuttaa verisuoniin ja verenkiertoon, mikä lisää erektiohäiriön riskiä.
Eräässä tutkimuksessa todettiin, että sydän- ja verisuonitautiriski voi vaikuttaa erektiohäiriöön nuoremmilla miehillä, ja sitä olisi arvioitava kliinistä hoitoa varten. Erektio-ongelmat voivat olla varhainen indikaattori tai merkki sydän- ja verisuonitaudista.
Miten erektiohäiriöt vaikuttavat parisuhteeseen?
Erektio-ongelmilla voi olla merkittävä vaikutus parisuhteeseen. Ne voivat aiheuttaa turhautumista, ahdistusta ja itsetunnon heikkenemistä ongelmista kärsivälle henkilölle. Myös kumppani voi tuntea itsensä turhautuneeksi, hylätyksi tai huolestuneeksi suhteen tilasta.
Erektiohäiriöt voivat myös aiheuttaa emotionaalista etäisyyttä kumppaneiden välille, mikä johtaa läheisyyden ja seksuaalisen tyytyväisyyden heikkenemiseen parisuhteessa.
Terveydenhuollon ammattilaiset voivat laatia yksilöllisen hoitosuunnitelman ymmärtämällä erektiohäiriön vaikutukset miehen elämään. Oikean hoitostrategian avulla miehet voivat selättää erektiohäiriöt ja saavuttaa terveen ja tyydyttävän seksielämän.
